Tinh dầu hoa hồng là gì? Lợi ích và cách sử dụng
Nếu bạn trót mê đắm mùi hương của tinh dầu thì hãy cùng Lang Son Shop tìm hiểu tinh dầu hoa hồng là gì? Lợi ích của tinh dầu và cách sử dụng?
Có những loại tinh dầu hoa hồng nào phổ biến? Những tác dụng hữu ích của tinh dầu đối với làm đẹp và sức khoẻ là gì? Đây được xem là những thắc mắc về tinh dầu. Thế nên, hôm nên hãy cùng Lang Son Shop tìm hiểu những thông tin xoay quanh về tinh dầu hoa hồng.
1 Tinh dầu hoa hồng là gì?
Tinh dầu hoa hong được biết là loại tinh dầu được chiết xuất từ cánh hoa hồng. Đồng thời, để có được tinh dầu hoa hong phải trải qua phương pháp chưng cất mới có được mùi hương nồng rất đặc trưng nhưng khi được pha loãng thì cho ra mùi thơm rất dễ chịu, nhẹ nhàng. Ngoài ra, nó còn được tạo ra bằng phương pháp chiết xuất dung môi, khử carbon dioxide.
Được biết tinh chất hoa hồng thường có màu vàng nhạt và khi ở nhiệt độ thấp thì tinh dầu trở nên nhớt hơn vì sự kết tinh của các chất cấu thành nên tinh dầu hoa hồng.
Thành phần:
- Rose oxide
- Beta-damascenone
- Beta-damascone
- carvone
- eugenol
- citronellyl acetate
Các hợp chất này chiếm khoảng 1% trong lượng tinh dầu nhưng tác động đến 90% mùi hương của tinh dầu. Và đặc biệt, có 2 loại hoa hồng chính để sản xuất ra tinh dầu là hoa hồng damascene và hoa hồng centifolia.
2 Tác dụng đối với sức khỏe
Theo bác sĩ Nguyễn Thường Hạnh công tác tại Bệnh viện Ung bướu thành phố Hồ Chí Minh cho biết sản phẩm có những tác dụng sau:
Giảm triệu chứng trầm cảm
Nó có khả năng kích thích sự giải phóng của hợp chất dopamine nên có tác dụng cải thiện được các triệu chứng trầm cảm. Chính vì vậy, bạn nên dùng để mát xa thường xuyên ở vai, cổ từ 2 – 3 lần/tuần trong vòng 8 tuần thì tình trạng bệnh sẽ giảm đáng kể.
Xử lý vết thương trên da
Nó có khả năng kháng khuẩn nên khi sử dụng tinh dầu hoa hồng sẽ giúp xử lý được các vết thương trên da, ngăn ngừa nhiễm trùng một cách hiệu quả. Do đó, bạn có thể dùng tinh dầu thoa lên vết thương thay vì chất sát trùng tổng hợp từ hóa chất.
Điều hòa kinh nguyệt
Nếu bạn đang gặp các vấn đề như kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh thì sử dụng nó là một lựa chọn chính xác. Với khả năng kích thích hormone điều hòa kinh nguyệt nên thường được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để mát xa lên vùng bụng.
Tăng kháng khuẩn và chống nấm
Đối với những sản phẩm được sản xuất bằng phương pháp chưng cất thì có khả năng chống lại sự nhiễm trùng do một số vi khuẩn có gây hại tạo nên như e coli, staphylococcus và streptococcus.
Đồng thơi, nó có tác dụng trong việc điều trị nấm candida albicans – một loại nấm men ở miệng, ruột và âm đạo.
Hỗ trợ tiêu hóa
Nhờ vào khả năng giảm tiết acid dạ dày, hạn chế các tình trạng ợ chua, khó tiêu, buồn nôn. Ngoài ra, nó còn có tác dụng trong việc ngăn ngừa ung thư đại trực tràng và hội chứng ruột kích thích.
3 Cách sử dụng hiệu quả và an toàn
Dưới đây là một số cách sử dụng hiệu quả:
Dùng làm nước ngâm chân
Bước 1 Nhỏ khoảng 5 – 10 giọt tinh dầu vào chậu nước ấm.
Bước 2 Ngâm chân vào chậu 10 – 15 phút sẽ giúp đôi chân bạn được nhẹ nhàng và được thư giãn.
Dùng làm dầu tắm
Bước 1 Nhỏ khoảng 5 giọt tinh dầu vào bồn chứa nước ấm.
Bước 2 Ngâm mình vào khoảng 15 – 20 phút sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng.
Nếu không có bồn tắm thì bạn có thể pha tinh dầu vào sữa tắm và dùng như bình thường.
Dùng để mát xa
Bước 1 Nhỏ khoảng 10 giọt tinh dầu pha loãng với 150ml nước
Bước 2 Thoa đều hỗn hợp này trên vùng da bạn muốn mát xa và tiền hành mát xa một cách nhẹ nhàng.
4 Các loại tinh dầu hoa hồng phổ biến hiện nay
Nguồn: Bách hóa XANH